Så här inför Beach 2010 så är det många som känner sig stressade. Inte inför just det faktumet att vi kommer närmare sommaren för varje dag som går, utan det faktum att vi måste vara i form för att kunna ligga på stranden. Och visst är detta inget måste, men vi vet ju alla hur dagens ideal är och det är många som har svårt att bortse ifrån det.

Detta bidrar till att råder en tränings och bantningshets runt om i hela landet. Helt plötsligt är gymmen proppfull av människor och bara kön till gångbandet är flera meter lång.

För att inte tala om hur mycket som det skrivs och talas om olika dieter. Vilken metod är egentligen bäst? Är det den mytomspunna GI metoden eller är det den klassiska räkna kalorier metoden som är mest effektiv?

Det är många frågor kring just bantning och antingen så vänder man sig till media och tidningarna eller så kanske man väljer att ta hjälp av en personlig tränare. Men oavsett vad, så har alla i alla fall något gemensamt: Att komma i form inför Beach -10.

I dagens konsumentsamhälle så dyker det dagligen upp massa nya roliga butiker, både ute på stan men framförallt ute på Internet. Och den senaste trenden man ser är helt klart alla de sexbutikerna som dyker upp vart man än vänder.

Ett fenomen som man inte alls skulle kunna föreställa sig för tio år sedan. För då var det fortfarande lite hysch pysch med allt som hade med sex att göra, och framförallt allting som rörde just sexleksaker.

För det är troligtvis just därför som butiker som Crismas och andra sexbutiker blir allt mer populära. För att det har nämligen även blivit populärare med sexleksaker. Man kan tydligt se att ett intresse för detta har ökat markant och idag är det få som inte har en eller flera sexleksaker där hemma. Så varför inte prova på du också?

Nu råder det ingen tvekan om att vintern är här för att stanna ett bra tag. Ett stort snöoväder har nu intagit vår stad och överallt ligger det gigantiska drivor av snö.

Att ta sig till jobbet tar nu säkert en kvart längre än vad det annars brukar ta, och att ha högklackat på sig kan man så gott som glömma. För nu är det kängor eller galoscher som gäller. Det och en varm mössa, jacka och vantar. Full mundering med andra ord.  

Men trots alla dessa tämligen negativa inslag som vintern och snön för med sig, så finns det ju faktiskt positiva inslag också. För även om snön till slut blir till slask, så är det ju ett väldigt mysigt inslag. Det blir ljusare ute helt enkelt, och lite ljus så här mitt i vintern tackar väl ingen nej till?

Att vara på resande fot är något som de flesta i min omgivning uppskattar väldigt mycket, bland dom även jag själv.  Men som med många saker i livet, så kommer ju även resandet med en hel del nackdelar och negativa inslag.

Inte just resande i sig, men alla förberedelser och saker som man bör tänka på. Det vill säga att till exempel hålla reda på packningen och alla nödvändiga prylar som man bara inte får glömma när man ger sig ut.

Ett personligt dilemma för mig själv brukar ofta vara att komma ihåg alla de batterier som  är nödvändiga för att till exempel kameran och telefonen ska fungera. De tillhöriga batterierna väger mycket, och det blir många extra onödiga kilon att släpa på.

Därför så köper jag nu för tiden istället mina resebatterier på cellspecialisten.se en bra sajt som har allting i batteriväg du kan tänka. Så från och med nu så slipper jag de där onödiga kilona i väskan. Hur skönt som helst

Att svett är dilemma för många människor kan vi nog alla hålla med om. Men att det finns olika typer av svett, är nog en aspekt som många inte verkar ha koll på. Det råder alltså en markant skillnad på svett och svett.

  Vissa brukar vanligtvis svettas när de tränar hårt och rör sig mycket. Först vid uppvärmningen blir man varm i kroppen och ju längre in i sitt träningspass man kommer desto svettigare blir man. Och vissa har ju en tendens av att svettas mer än andra vid träning.

  Experter menar att detta beror på hur vältränad man är. Det vill säga att om man är vältränad svettas man i regel mer än om man inte är det. Ett konstaterande som dock är värt att ställa sig skeptisk mot. 

  För övrigt så finns det andra svettformer än träningssvetten. Man kan bli svettig när man är på semester i ett tropiskt land på grund av värmen. Man kan bli svettig av nervositet, kanske i samband med att man är kär i någon. Sedan så finns det även svett som kommer helt obefogad lite då och då.

  Så svett kan innebära många olika saker. Kom ihåg det nästa gång du svettas. 

Att dricka ett gott vin är ett av livets goda ting. För njutning är enligt mig själv en av de sakerna i livet som man bör ägna sig åt allra mest. För vad är egentligen livet om det inte innehåller någon njutning?

Av alla de njutningar som finns, så är god mat och goda viner helt klart det som toppar listan. För vem tackar egentligen nej till härligt glas rött av årgång -89? Inte jag i alla fall.

För visst råder det ingen tvekan om att intresset för vin har ökat allt mer markant de senaste åren? I alla fall utåt sett. För faktum är att intresset för vin och dess druvor har funnits i alla tider, till och med under Antiken.

Så att dricka ett gott glas vin kan innebär både njutning och historia på en och samma gång. Kanske är det just det som gör vinet till en sådan fantastisk dryck.

Min dröm har alltid varit att få ett eget badkar. Den där härliga känslan som infinner sig när man lägger sig i ett härligt, varmt bad, den slår ingen.

För visst är det väl ändå väldigt sant? Att ett bad kan bota många olika sinnesstämningar, allt ifrån ledsamhet till depression. Tänd några ljus samtidigt och spela lite lugn härlig musik. Och glöm inte det allra viktigaste, nämligen badskummet, för det är ju så klart badskummet som gör hela upplevelsen i badkaret. Utan den så är ett bad inte att förlita sig på.

När du förberett allt detta, så var noggrann med att inte bli störd av varken barn, man eller några vänner. Se framförallt till att stänga av ljudet på mobilen. Allra helst så bör du inte alls ah din mobil i närheten överhuvudtaget. Tanken är att du ska slappna av så mycket så möjligt och bara skala av omvärlden och alla dess bekymmer. Först då får du ut det maximala av ditt badkar.

På senaste har jag läst en hel del bloggar om struktur, ordning och reda. Jag har tidigare inte varit särskild noggrann med att ha tydliga system när jag jobbar (eller i privatlivet för den delen) men allt med jag har fått fler och fler ansvarsfulla uppgifter har jag känt behovet av att strukturera upp mitt arbete något.

Jag har testat lite olika system på datorn, sätt att dela in saker i  mappar, att ha tabeller, scheman, alarm och så vidare. Det finns ett program för egenkontroll hos Addsystems som jag är lite nyfiken på. Jag gillar när saker formaliseras och automatiseras, så att man inte behöver tänka så mycket på dem.

Det är tillräckligt mycket nog i livet som är manuellt ändå :)

Om någon har någon bra idé på program för uppstrukturering i just datorn får den gärna lämna kommentarer här. Samma sak om ni har tips om bloggar som behandlar sådant här. Har surfat runt lite men inte riktigt hittat exakt vad jag letar efter. Det kanske beror på att jag inte är helt säker på vad det är än.

Hursomhelst, god fortsättning, kära läsare!